惊蛰节气吃什么更养生?科普:惊蛰节气饮食习俗

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2018-03-28

”责任编辑:程利娜新华社拉萨3月25日电题:让换季闲田生“金蛋”——藏东墨脱“冬种蔬菜”的“生意经”新华社记者陈尚才墨脱初春,红蓝相间的门巴村落掩映在绿油油、黄澄澄的农田间,远处薄雾升腾,茶树吐新,宛如人间仙境。家住墨脱镇亚东村的门巴族姑娘央前拉姆,挽上竹编筐,来到自家稻田里采摘蔬菜。“去年10月我们收完水稻后,再在地里种上蔬菜,每隔半个月就能收一茬,大多数卖到市场了,还能留一部分自己吃。

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  作为一部现实主义力作,小说仍以作者熟悉的戏剧界为题材,讲述了一代秦腔传奇人物的故事。作品延续作者一贯以小人物为中心,为小人物立传的写作模式,刻画了一代秦腔金皇后忆秦娥这一形象,并辐射一大群周边艺人,讲述了这一剧种的发展历程以及这些艺人的命运。虽然后来忆秦娥成为戏剧舞台上的主角,但一开始她是真正意义上的小人物,刚进剧院从事帮厨喂猪的最底层工作,住在灶门口。

  海外视野,中国立场,登陆人民日报海外版官网——或“海客”客户端,领先一步获取权威。责编:栾雨石、总编室  英国早先时候宣布驱逐23名俄罗斯外交官。

正文惊蛰节气吃什么更养生?科普:惊蛰节气饮食习俗2018-03-0215:30来源:天气网  惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质抵御病菌的侵袭。 惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。

生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,民间素有惊蛰吃梨的习俗。

梨的吃法很多,比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效,而且制作简单方便,平时不妨把其当作甜点食用。

另外,咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛,饮食宜清淡,油腻的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。   惊蛰节气的饮食习俗  一些地区过惊蛰要吃炒豆  在山东的一些地区,农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死了害虫。

在陕西,一些地区过惊蛰要吃炒豆。

人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒,发出噼啪之声,象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。 在山西的雁北地区,农民在惊蛰日要吃梨,意为与害虫别离。

  在少数民族地区,广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃炒虫,虫炒熟后,放在厅堂中,全家人围坐一起大吃,还要边吃边喊:吃炒虫了,吃炒虫了!尽兴处还要比赛,谁吃得越快,嚼得越响,大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。 其实虫就是玉米,是取其象征意义。

  惊蛰气候特点  "春雷响,万物长",惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天,气温回升,雨水增多。 除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外,我国大部分地区平均气温已升到0℃以上,华北地区日平均气温为3-6℃,沿江江南地区为8℃以上,而西南和华南已达10-15℃,早已是一派融融春光了。

  另据韩联社2月24日报道,2018平昌冬奥会组委会主席李熙范24日在平昌冬奥主新闻中心举行的记者会上,就本届冬奥会的整体情况作了总结。李熙范评价称,从规模来看,平昌冬奥会为历届之最。

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